店長ケンPresents！ フルマラソン完走スペシャルサプリメントセット販売開始！

東京マラソンの抽選結果も出てみなさん一喜一憂したのではないでしょうか。2014年に初めて東京マラソンに当選し、今年も走りたい衝動に駆られている僕の結果は・・・やっぱり『落選！』でした。東京マラソンは本当にランナーと沿道が一体になる大会ですね。楽しくて仕方ありませんでした。また当選するのはいつになるでしょうか・・・。

ちょっと早いですが僕の来年の参加大会予定をお伝えすると、
2月28日（土）～3月1日（日）小江戸大江戸200K
・4月下旬～5月上旬川の道フットレース
・6月サロマ湖100kmウルトラマラソンとなります。
ウルトラマラソンばかりですね（笑）。今年は富士五湖・野辺山は回避になりそうです。というのもサラッと書きましたが、葛西臨海公園から新潟まで走る520kmの川の道フットレースを予定しているからです。40歳で挑戦して1回で完走したいと数年前から思っていたので、必ずや成しとげたいと思います！

さてタイトルにもありますこの度『店長ケンPresents！フルマラソン完走スペシャルサプリメントセット！』を販売いたします。こちらでフルマラソン1回分です！　こんなに摂るの？　思われる方も多いのではないでしょうか。全部持ったら重いでしょうという方もいらっしゃるかもしれません。でも心配ありません！　フルマラソンを走る方にはレース前・中・後すべてのタイミングで消費できるものです。それぞれの意味があります！
中身はエネルギー系・アミノ酸系などを合わせて12点（6ブランド）を詰め込んでいます。
価格は税込2,980円！（通常セット内容価格3,346円）
となります。全てが私店長ケンが愛用するサプリメントセットになりますので、具体的に商品を紹介させてください！

ザムストRK-2！ ひざのお皿の下のトラブルに最適なサポーターです！

皆さんこんにちは！ 店長ケンです！ だいぶ走りやすくなってきましたね。先日の追い込み以来、腰の状態が思わしくないのですが、徐々に距離を踏んで調整していきたいと考えています。

今回はランナーの悩みに多い『ひざの痛み』に関して新商品が出てきましたので、ご紹介したいと思います！　「腸脛靭帯の痛み」や、「中学生の頃のオスクッド病」など成長痛を通してひざの痛みは何かと経験をしてきた私。今でも左ひざは深く曲げるとパキパキと小枝が折れるような音がしますし、痛みこそないものの、ときよりひざ下がつま先方向にずれそうな妙な違和感を感じることがあります。

そんな私にとってヒザサポーターやテーピングは気になるアイテム。

今回のザムスト『RK-2』（左右兼用1個入り）はひざ下のトラブルに対応する商品ということで実際に使ってみると、2段階に盛り上がったパッドがしっかりひざのお皿の下にフィットし圧迫してくれるので思った以上に安心感がありました。

ひざ下がむくんだような何とも言えない嫌な違和感を時々感じる私でもひざ周りがしっかり圧迫され安定していると感じました。

  

サポーター内面にはすべり止めなどはないものの、全体のほどよい締め付けによって、ランニング最中でも、大きなズレなどは起きず、汗でもずれません。深い屈曲は多少しにくくなりますが、ランニングではひざを大きく曲げることは通常ないので、問題にはなりません。

ひざのサイド部分に縦に入っているステー（支柱のようなもの）も軟質なため、ランニングなどの運動ではひざの動きを制限しすぎることもなく、ズレや違和感なく着用できます。

また、ザムストのフルサポートタイプのひざサポーターも使ったことのある私としては、全体の素材の当たりの柔らかさと通気性が高くなっていると実感できました。過去、ひざ下に痛みを抱えていた人や、現在痛めている人もかなりの安心感があるので一度使ってみるとよいのではないでしょうか。

  

※着用時は一度ひざまでサポーターを通して、ひざを立った状態でパッドをひざのお皿の下位置に合わせてからベルクロのアジャスターを固定してあげると良好なフィット感がえられます。両脚兼用タイプになっています。

ちなみにザムストからはランニング用のサポーターがいくつか出ていますが、ランナーのひざ周辺のトラブルの中でも『腸脛靱帯炎』には『RK-1』が最適です。（右脚用・左脚用あり）症状に合わせて選んでみてください。

ザムスト RK-2（左右兼用1個入り）のご購入はコチラから！

「揺れずに腰にしっかりフィット」 マチ付きで荷物がたくさん入るポーチ

こんにちは！シシリアンヌです。

さて、皆さんは、レースやトレーニングの時にウエストポーチは使ってますか。

今回は、新しく発売された「ランナーズ　マルチポケットウエストポーチ」
をご紹介します！

このポーチのいいとところは、コンパクトな作りなのに意外と物が入る！
また、身体に密着する部分が広いので走っている際に揺れにくいところ。
マルチという名前通りにポケットがたくさんあり、いろんな用途に使えます。




収納部分にこれだけのものが入ります！

入れてみたのは以下の4つ。
携帯電話
補給食（2つ）
ランナーズ超撥水シェルジャケット

本体のサイズは、
縦11.5cm×横19cm×マチ2cm（最大4cm）

Meitanのリキッドタイプのエネルギー補給食を試してきましたinさいたま～三島

みなさんこんにちは！　店長ケンです。先週の3連休はどのように過ごされましたか？　各地で大会もあり、有意義で充実したお休みだったのではないでしょうか。しかし、帰りの高速道路はどこも渋滞してましたね。
週末のトレーニングは今週頑張った分、来週にも秋分の日があるので休足日でもよし！　もっと走り込むもよし！　といった感じでしょうか。僕自身は前回お伝えしたように地元さいたまスタートでロードバイクとランを交えて往復トータル300kmにもなる練習を敢行してきました！

運動時間がトータル約20時間となる今回の300kmトレーニングのおともは『Meitan・フルーツサイクルチャージ』です！　Meitanと言えばサイクリストの方にはお馴染みのブランドですよね。さまざまなエネルギージェルが発売されている中で今回ご紹介する『Meitan・フルーツサイクルチャージ』は非常に飲みやすいリキッドタイプなんです。甘さに関してもくどさは全くなく、水分でほんの少しだけ流してあげれば口の中に後味は残りません。サイズは右記の写真のようにガラケーサイズで握りやすいです。というのも、容器は大きく見えますが、パンパンに入っていないので空けた時に飛び出したりすることがないようになっています。内容量は70gで168kcal。十分なエネルギーですね。味に関しても5種類用意されています。定番のフルーツ系にピーチ、リンゴそしてウメ味！　ちょっと変わったところでライムミント味なんていうのもあるんです！　これはスッキリ爽やか！　新鮮で良かったです。甘すぎるジェルが続くのも飽きてしまうので、気分転換にはもってこいの味だと感じました。

片手でワンプッシュ！こんな補給食はいかが？

みなさま、こんにちは！獅子丸です。
すっかり秋めいて走りやすい季節ですね。
レースシーズン本番を前に今週はRUNNET SHOPで
新たに取扱いを開始した、「スポーツようかんプラス」を試してみました！

この「スポーツようかんプラス」は和菓子屋の老舗で“あんまん”や“あずきバー”で
有名な井村屋が開発、発売をした商品です。
実は以前にも同様な商品が発売されていたのですが、味はさすが和菓子屋さんが開発という事もあり、おいしかったのですが、レースの途中などで食べると、ようかんを取り出すのに手が少しベトつくという欠点がありました。

その欠点を解消したのが今回発売の「スポーツようかんプラス」！

秋のウルトラに向けて準備してますか！？

9月もすでに中旬に入り、朝晩の過ごしやすさが出てきましたね。こんにちは、店長ケンです！　
僕自身も秋のウルトラ（10月えちごくびき野）に向けて朝ランや自転車通勤で身体を作りますよ（自転車通勤は雨の影響でまだスタートできていませんが・・・）。週末に迫った丹後や月末の秋田、そして10月にはくびき野・伊南川・四万十川と、続々と秋のウルトラマラソンが迫っています。皆さんはどこの大会に参加されるのでしょうか。
秋のウルトラは、僕は正直苦手です。それは真夏に走り込みができていないから。暑いだけに長い距離も踏みにくい。さらに夏バテなど色々な要因も重なり、しっかりとした身体作りができないんです。今年は雨が多くて夏が短かった気がしますが、例年よりは走っている方なので、くびき野では楽しみながら峠越え5つをクリアしていきたいと思っています。
来年ウルトラマラソンデビューをお考えの方は、秋から始まるレースシーズンの流れで4月後半以降のウルトラをターゲットにすると、スピードトレーニングや走り込みも大会を利用しながらできているので、秋より走りやすいと思います。是非チャレンジしてみてください！

さて、今回は10月の大会に向けての1カ月前の対策と、それに付随したアイテムを紹介したいと思います！　まずはアイテムから。

夏はもう終わり!? トレイルレースに参加してきました！

こんにちは！ RUNNETショップスタッフのそらっぺ松山です。

季節はもう秋？　夏はいつの間に終わったのでしょうか……。夏の終わりの締めのレースにと、埼玉県越生で行われたトレイルレース30km部門に出場してきました。前日からの大雨、気温も20度を下回る肌寒いコンディション。大雨警報もあり、もしかしたら中止かと思いつつも、大会会場に向かうと勇ましい強者たちが、今か今かと熱気むんむんでスタンバイ。

山も雨も寒さも関係ないと言わんばかりにノースリーブのランナーも何人かお見かけしました（凄いですね）。

スタート前、主催者からのアナウンスも『山の中も大雨です。コースも一部水没しているので、先にドボーンと入ってしまえば、後は全く気にならないですよ。楽しんで行きましょう！』とさすが山男、ざっくりで潔い！

スタート時にザンザン降りだった大雨も、

ランナーの大敵！靴ズレ・マメ予防のジェルパッド＆後半の脚力維持にアーチ下がり防止テーピング！

皆さんこんにちは！

一気に気温が下降して秋らしくなってきましたが、まだ9月です！　もう少し暑さの中で走り込みたい気分の店長ケンです。

今月の中旬には、小田原～三島マラニック60kmを実施予定ですが、前回の小田原箱根マラニックのような雨も困るので晴れてほしい・・・・・・。ちなみに晴れなら、自宅のさいたま市から小田原のランナー友だちの家までロードバイクで行く予定！　そしてマラニックを行ってから、帰りもロードバイクに乗って帰ります。もちろん雨なら自転車には乗りませんが、もしすべて計画どおりなら、自転車で往復230km、ランで60kmの超ロング練習!!　晴れるように祈っています！

さて、ランニングにおいて一番もったいないことのひとつが、靴ズレやマメなどの足もとのトラブルです。せっかく調子良く走っていても、痛みが発したとたん、走ることさえままならず失速・・・・・・。さらにキズを治すのに時間もかかってしまいます。いつも決まったところに水ぶくれができる方や買ったばかりのシューズで当たってしまうなど、気になる部分を事前にカバーする対策をしましょう。そんなときには、　　　　『ジェルプロテクター』。できてしまったものをカバーするのではなく、如何にできないようにするかがポイントです！　とくに大事なレースでは

もうインナー選びに悩まない！ 着用ストレス「ゼロ」のインナーパンツ

こんにちは！ RUNNETショップスタッフの「さぶ」です。

気温が下がって走りやすい気候になりましたね！　皇居を走るランナーのペースも心なしか速くて、抜きつ抜かれつ頑張っています。気温は下がりましたが細かい雨の中など湿度が高い中で走ると、パンツがどうしてもムレてきます。でも私には秘密兵器が！　それはランナーズのフリーカットブリーフです。


このインナーパンツをひと言で言い表すと「はいている感覚がしない」です。
というのも
・本体の素材がとっても軽い
・さらに肌触りがよい
・よく伸びて、しかもしっかり戻るのでフィット感が高い
といった点ではいているのを忘れるほど、はき心地のよい