5月18日（日）に第20回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソンに参加してきました！ そしてEPSONのWristableGPS SF-710Sを装着して走ってきました！
SFシリーズはGPS機能稼働30時間が売りです。以前のモデルは、100kmが14時間ギリギリランナーの僕にとっては、もう少し電池の持ちが欲しいところでした。このSF-710Sなら、ウルトラマラソンで使用するにも、前の晩に充電キットを持っていけば、電池切れの心配はありません。
皆さんが気になっているであろう僕の完走タイムは、制限時間の14時間に対して、13時間58分30秒！ 90秒前のゴールでした！ 野辺山はこれで4回目の100km完走。でも自己ベストは13時間58分22秒なんです。
そう、今までの実績は、
2010年 13時間58分22秒
2012年 14時間00分00秒
2013年 13時間58分23秒
2014年 13時間58分30秒と、いつもこんなタイムなんです（苦笑）。
今回も心拍数を計測しながらのウルトラマラソンとなりましたが、僕の基準はいつも心拍数です。SF-710Sを使用することで参考にしたのは登りでのリアルなペースでした。もちろん心拍数で「ここまで上げてはいけない」という認識で走っていますが、プラスαでGPSのメリットでもあるリアルペースを把握することで、特に後半の馬越峠に関しては、このペースならば大丈夫という安心感を持てました。5kmにも及ぶ登り坂で、しかも74km～79kmまでの地点です。下を向かずに登り続けないと、ペースはどんどん落ちてしまいます。心拍数とペースのダブルチェックで補給をおろそかにせず歩き通した結果、6kmを60分と、例年キロ11分（66分）かかってしまうこの峠を、順調にクリアすることができました！ 今年を含む3年間で最も良いラップとなりました。ラスト10kmからの登り基調は『やめてくれ～！』と言いたくなるコース設定です。このラスト10kmに80分しか残せなかった僕はキロ7分半で走り、歩きを入れながら補給をしてキロ8分を維持することを目標に最後まで走りました。やはりこのときも心拍数とリアルペースのダブルチェックが効果的でした！
左の画像はEPSONのWristableＧＰＳ・SF-710Sで計測してEPSONWEBアプリケーション『NeoRun』で表示したものです（クリックして頂くと画像が大きくなります）。キレイにコースの軌跡が描かれています。コースと実際の距離の誤差はほぼゼロに等しく、計測距離は100.15kmでした。
スタートラインまで約150mだったので「そこまで正確か！」と驚いてしまいました。標高や累積上昇高度などは地図から引っ張ってくるので、より正確な数字が出てきます。PCとの連動は充電器を兼ねたクレードルを繋ぐだけで『NeoRun』にアップロード。日々のトレーニング日誌としてもPCを開いたときにだけ接続すれば蓄積が可能です。
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| 赤：ペース 白：標高 |
